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美味又营养:简单制作菠菜义大利面的秘诀

时间:2024-02-10

要做好吃的菠菜义大利面,首先需要选择新鲜的菠菜和优质的义大利面,确保口感和营养均衡

TIPS:本文共有 1119 个字,阅读大概需要 3 分钟。

菠菜义大利面是一道美味的意大利传统食品,以其简单、清新的风味而闻名。要做好吃的菠菜义大利面,首先需要选择新鲜的菠菜和优质的义大利面,确保口感和营养均衡。将菠菜用沸水焯烫后切碎,配以蒜末和橄榄油炒香,接着加入煮熟的义大利面,拌匀并撒上适量的盐和黑胡椒调味。最后,可以撒上一些帕玛森奶酪提升口感。这样做出来的菠菜义大利面,清新的菠菜味与香气四溢的面食相互融合,散发着诱人的香气,美味可口,受到食客们的喜爱。

菠菜义大利面的吃法,学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!菠菜义大利面是小编精心挑选的美食菜谱,简单又营养,赶紧学起来!

1菠菜义大利面

1.将义大利面煮熟,捞出冷却拌少许橄榄油(份量外)备用。

2.菠菜放入滚水中烫熟后,立刻捞出泡水冷却备用。

3.将菠菜、动物性鲜奶油、原味优格与调味料放入大盆中混拌均匀,再将作法1的面条拌入,最后加入Parmensa Cheese即可。

2野菇义大利肉酱菠菜饺

1.野菇肉酱:锅中放入月桂叶、蒜碎、干葱碎、洋葱碎、义大利综合香料炒香。

2.再加入各式菇类和绞肉炒匀后,加入红酒浓缩,再加入罐装蕃茄粒煮1小时即可。

3. 菠菜手工饺煮熟后,加入作法2的酱汁调味即完成。

3奶油平菇菠菜意面

1. 最好用平底锅,不用放油,在锅里低温煎培根。直至培根中的油被煎出来,取出培根,待用。菠菜稍微用水过一下。

2. 用锅中的油炒平菇,菠菜和辣椒。全程小火。同时另起一锅煮意面,煮意面的时候一定要加一小勺盐,或者说 一撮盐。不知道具体的作用是什么,老外都这么说。煮的时间长度,一般都显示在包装上。因为意面真的有成千上百种。。。。

3. 倒入奶油,末过食材。小火到奶油不是那么稀,稍微稠一点

4. 倒入培根,加咖喱粉。搅拌均匀。调味,加盐。 咸度稍微大一点点,因为需要和意面搅拌。 同时,意面煮好,沥干水分待用。

5. 将意面倒入酱汁,搅拌。成型

小诀窍

收汁的时候,一定要等奶油粘稠,不然 意面水水的,不正宗哦。

加咖喱粉只是调味,不是希望有咖喱味道。这里是需要咖喱的辛味调出味蕾。

4菠菜培根奶酱焗通心粉

1.在碗中倒入200ML左右的淡奶油,加入1枚蛋黄,适量芝士粉搅匀备用;锅中放足量水烧开后加少许盐,投入通心粉中火煮8-10分钟至通心粉9成熟无硬心

2.煮熟的通心粉冷水冲洗沥去水分,拌入适量橄榄油备用;将清洗干净的菠菜切段,放入沸水中出水捞出挤干水分切成碎末;培根切片;蒜切末;马苏里拉奶酪刨成细丝

3.平底锅中放适量橄榄油烧热后放入蒜末煸香,加入培根翻炒出油,接着加入菠菜末

4.倒入调好的奶酱拌匀,再倒入通心粉,大火烧浓拌匀,调入适量盐增加味道;将炒好的通心粉放入耐烤的容器中,烤箱260度中层上下火烤至奶酪溶化微微焦黄即可

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网友评论
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显示评论内容(2)
  1. 韬韬2024-02-10 17:02韬韬[贵州省网友]203.24.152.244
    @惟愿时光善待青春年少听起来很健康,菠菜
    顶2踩0
  2. 惟愿时光善待青春年少2024-02-10 16:52惟愿时光善待青春年少[北京市网友]124.254.27.137
    这个菠菜义大利面看起来简单又美味,一定要试试!
    顶8踩0
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