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五彩营养炒饭怎么做 一、主料：熟米饭150克，胡萝卜、鸡腿菇、无淀粉火腿、甜豌豆各50克，紫甘蓝少许。辅料：盐、橄榄油各适量，葱末少许。 二、将胡萝卜、鸡腿菇、紫甘蓝均洗净，切成丁；火腿切成丁备用。 ...
2023-01-25 #生活百科
桂圆晒成桂圆干营养会流失吗 一、可能会流失一部分。 二、桂圆是一种高级滋补果品，将新鲜的桂圆晒干加工成干桂圆的过程中可能存在部分营养流失的情况，因此相比之下吃新鲜的桂圆营养会更完整效果也更好。...
2023-05-20 #生活百科
紫叶李果实营养价值介绍 一、紫叶李的果实也是紫色的，光溜溜的，非常好看。果实中还含有丰富的糖分、微量蛋白质、胡萝卜素、烟酸、钙、铁、磷、天门冬素、谷酰胺、苏氨酸、丙氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丝氨酸、维...
2023-01-01 #生活百科
在炖营养汤的时候可以加入相关的调料，会使整个汤变得非常美味。就比如说炖一个排骨汤，在炖排骨汤的时候，可以在里面加入一些调料，比如大料、树皮、姜片、红尖椒等，不建议在里面放入花椒，因为这会使整个排骨汤的...
2022-12-23 #猎奇八卦
冷冻虾仁也是有营养的，不过营养价值比不上新鲜的虾子。冷冻虾仁速冻的话营养保存比较多，平常冻的话营养就比不上速冻的。大家在超市买冷冻虾仁看到外面都有厚厚的冰，这就是为了保护虾仁营养的。冷冻虾仁有营养吗冷...
2022-12-23 #科学探索
其实红石榴和白石榴营养价值差不多，两者没有太大区别营养价值都挺高的。石榴对消化很有好处 不过生活中红石榴比较常见，因为这种石榴种植起来比较容易。红石榴营养价值红石榴长得很好看，果实一颗颗红彤彤的很诱人...
2023-01-19 #猎奇八卦
在亚马逊森林中有一种叫巴西栗的高大乔木植物，最高能在长到45米，每年都会结出外形与鲍鱼相似的可食用果实，那么巴西栗的功效与作用是什么呢?接下来让小编为大家解答吧。巴西栗的功效与作用1、补充营养巴西栗是一种...
2023-08-22 #探索发现
松茸晒干之后还是会有营养的，松茸在晒干的过程中会流失很多的水分和一些营养物质，但是它大部分营养物质还是没有流失的，虽然晒干的松茸不如新鲜得松茸有营养，但是干松茸的营养价值也是很高的，可以用来保养身体，...
2023-01-01 #科学探索
冷冻的鸡胸肉其实也是有营养的，不过与新鲜的鸡胸肉相比，营养确实会少那么一部分。因为冷冻的鸡胸肉存放的时间要更长一些，在这个过程中，也会让鸡胸肉中的一些营养成分渐渐流失，所以如果鸡胸肉冷冻时间过久，那么...
2022-12-07 #科学探索
在家里，人们都会养上一些绿植，绿植需要营养液，很多人都是直接买营养液来使用，其实在我们日常生活当中，有很多东西可以用来制作营养液，还能够达到废物利用的效果。一起来看看在家里可以用什么来替代营养液吧。在...
2022-12-18 #猎奇八卦
解答：三黄鸡主要指的是黄羽、黄喙、黄脚的鸡，可能有人也会要求这种鸡皮肤也是黄色的。这是一种相当美味的鸡，口感很好。不过现在来看三黄鸡指的是带着黄色羽毛的优质鸡。三黄鸡是什么鸡三黄鸡是一种优质的鸡，不仅...
2023-08-14 #科学探索
核桃的营养价值要比开心果更丰富，开心果中含有的主要营养成分是维生素和蛋白质，核桃中含有大量的抗氧化物质以及基础的营养成分，相对来说核桃的营养价值要比开心果更高。核桃还有很好的防治心血管疾病的功效，多吃...
2023-09-13 #猎奇八卦
当人体缺乏一种营养元素的时候，身体就会出现一些病症。例如缺乏维生素c就会导致食欲减退、容易疲劳;缺乏维生素b引起皮炎、舌炎等多种炎症;维生素D缺乏导致佝偻病发生。所以要想预防这些疾病就要选择一些营养高食物，...
2023-06-07 #世界之最
可经常吃的零食：肉类、海产品、蛋类：比如水煮蛋、水煮虾等谷类：无糖或低糖燕麦片、煮玉米、无糖或低糖全麦面包、全麦饼干等豆及豆制品:豆浆、烤黄豆、烤黑豆等蔬菜水果类 比如 香蕉、西红柿、黄瓜、梨、桃、苹果、...
2023-08-27 #讨论
猪的食物比较杂，猪肉是较为低等的肉； 鸡肉是发性的肉，不能吃太多；羊肉也是容易上火的。最好的肉是牛肉。牛的食物是草，干净清洁，吃多也不会上火。还补血。但是呢，什么肉都适当的吃才是最营养健康滴。什么肉最...
2023-06-07 #问答
探索科学日：上海营养与健康所教你打开营养实验室的大门 解密健康饮食秘籍
上海营养与健康所将举办公众科学日活动，旨在向广大公众传递营养和健康方面的科学知识。活动将通过打开实验室的大门，向参与者展示最新的营养研究成果，并教授大众如何正确科学地膳食。在这个活动中，参与者将有机会...
2024-01-25 #综合
不要太过于迷信各种所谓的排行榜，每种食物都其不同的营养价值，肉类最大的营养价值来源于它们的蛋白质，按纯瘦肉来比较的话，每天吃同样份量50-75克（国家膳食指南推荐每日量）的各种不同的禽畜类肉食，其蛋白质相差...
2023-05-13 #休闲
十大营养食品:1绿茶 (GREEN TEA)-防治各类癌症，如胃癌、食道癌、肝癌及皮肤癌等。-预防心脏病-用来漱口可防治蛀牙2三文鱼 (SALMON)-含有OMEGA-3S脂肪酸-可防治血管阻塞-预防脑部老化例如老人痴呆症-降低胆固醇3菠菜(SPINACH)-含大量...
2023-05-14 #休闲
随着我们现在生活水平的提高，自身的健康也不得不重视起来了，工作的压力以及饮食的不健康总会导致身体上出现各种毛病，时间长了就会酿成严重的病。那么说起保持身体健康，可以从日常生活中的饮食做起，小编在这里整...
2023-02-01 #健康
随着科技的进步，不仅仅是水果、蔬菜，甚至是优质肉品，都可以通过技术培育来获得。人们再也不用担心吃不到当季水果了，现在许多水果都是一年四季均能买到。多吃水果对人类身体有许多好处，小编盘点了十大高营养的水...
2023-08-25 #健康
