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以下是胶原蛋白含量高的食物：1、银耳对于女性来说，银耳性温，富含植物胶原蛋白是最适合补身体的食物，能够健脾开胃，滋阴润肺，很适合秋燥的时候食用。长期食用银耳可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效，不...
2023-01-12
1、豆类豆奶、奶酪、豆腐等大豆类食物所含有的染料木黄酮，作为抗氧化剂使用的植物激素可加速胶原蛋白再生，同时还能令加速皮肤老化的金属蛋白酶活性得到抑制，从而延缓皮肤衰老。2、鱼类胶原蛋白外层由脂肪膜包裹，...
2023-08-20
胶原蛋白的护肤作用胶原蛋白被称为“骨中之骨，肤中之肤”，可以说是真皮层强有力的后盾，其对皮肤的作用不言而喻。不要小看它，你的皮肤之所以这么光滑，这么水嫩，这么有弹性还是多亏了胶原蛋白。对一般人来说，在...
2023-01-01
话说胶原蛋白 每逢饭局，总会有人指着一盘猪蹄之类的菜肴殷勤地对同桌的女士说：“多吃点好啊，能美容！”。由此可见，很多人都知道猪蹄里含有一种叫胶原蛋白的物质，可什么是胶原蛋白，真像人们说的那样，吃了它就...
2023-05-06
胶原蛋白是人体中非常重要的成分，随着人们年龄的增长，体内的胶原蛋白会渐渐的流失，这时候就会让人们看起来衰老很多。特别是对于女性来说，适当的补充胶原蛋白是非常重要的。今天小编就为大家介绍十大胶原蛋白食物...
2023-06-14
