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帮助宝宝排便:如何处理2个月婴儿便秘问题

时间:2024-02-26

婴儿在生长发育过程中便秘是很常见的问题,通常是因为消化系统未完全发育或者饮食中缺乏足够的纤维和水分所致

TIPS:本文共有 2523 个字,阅读大概需要 6 分钟。

对于2个月大的婴儿便秘问题,许多父母可能会感到焦虑和不知所措。婴儿在生长发育过程中便秘是很常见的问题,通常是因为消化系统未完全发育或者饮食中缺乏足够的纤维和水分所致。然而,父母可以通过一些简单的方法来帮助缓解宝宝的便秘问题。首先,可以尝试给宝宝喂养含有丰富纤维的食物,如苹果泥或梨泥。其次,可以给宝宝多喂些水,帮助促进肠胃蠕动和软化粪便。另外,适当按摩宝宝的小腹也有助于刺激肠道排便。如果以上方法无效,建议及时咨询儿科医生,接受专业的建议和治疗。在处理宝宝便秘问题时,父母需要保持耐心和温柔,多关注宝宝的饮食和排便习惯,尽力帮助宝宝建立良好的排便习惯。

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图片来源于华盖

一、什么是虚火&实火?

上火可分实火和虚火两大类。家长需根据上火原因和症状来初略判断上火类型。

实火症状主要表现在烦躁,头痛,高热,目赤,腹胀痛,小便黄,大便秘结,舌红苔黄、鼻出血等。多由外感六淫(风、寒、暑、湿、燥、火)所致。调理宝宝实火,以清热解毒、泻实败火为主。

引起虚火的原因为内伤劳损所致,导致脏腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火。虚火分为阴虚和气虚,其中阴虚多表现为躁动不安、形体消瘦、口燥咽干、舌红无苔,应以生津养血、滋阴降火为调理原则;气虚表现全身燥热、畏寒怕风、身倦无力、舌淡苔薄,应以补中益气、甘温除热为调理原则。

22个月婴儿便秘怎么办?

不要以为婴儿不会发生便秘,有的宝宝都会有便秘情况出现的,2个月宝宝也不例外。2个月婴儿便秘怎么办,除了要找出婴儿便秘的原因,还要注意宝宝的日常喂养,如论是母乳喂养、还是人工喂养,都有可能会引起婴儿便秘哦。

2个月婴儿便秘怎么办?

1、母乳喂养

母乳喂养婴儿较少发生便秘。如果发生,除喂母乳外,加用润肠辅食,如加糖的菜水或桔子汁(应用新鲜桔子挤汁,市售瓶装桔汁开瓶后易污染)、番茄汁、煮山楂或红枣水。母乳不足时,可加1~2次加8%糖的牛乳。蜂蜜水每日60~90ml,也有帮助。

2、人工喂养

人工喂养儿较易便秘,但如合理加糖及辅食,可避免便秘。如果发生,可将牛乳加糖增至8%,并可加喂果汁(如番茄汁、桔汁、菠萝汁、枣汁以及其他煮水果汁),以刺激肠蠕动。营养不良小儿便秘,要注意补充营养,逐渐增加入量,营养情况好转后,腹肌、肠肌增长、张力增加,排便自然逐渐通顺。

3、添加益生元

如果每天摄入益生元,不仅能够扼制肠内有害菌群的产生,还能为肠内有益菌提供良好的生长环境,造就健康肠道,改善便秘引起的肠胃失衡问题。能促进婴儿必需营养素代谢以及生长发育所必要的维他命B1、B2、B6,能够帮助孩子良好的成长发育。

婴儿便秘的常见原因

1、饮食不足

婴儿进食太少时,消化后液体吸收余渣少,致大便减少、变稠。奶中糖量不足时肠蠕动弱,可使大便干燥。饮食不足时间较久引起营养不良,腹肌和肠肌张力减低,甚至萎缩,收缩力减弱,形成恶性循环,加重便秘。

2、食物成分不当

大便性质和食物成分关系密切。如食物中含大量蛋白质,而碳水化物不足,肠道菌群继发改变,肠内容发酵过程少,大便易呈碱性,干燥;如食物中含较多的碳水化物,肠道发酵菌增多,发酵作用增加,产酸多,大便易呈酸性,次数多而软;如食入脂肪和碳水化物都高,则大便润利。如进食大量钙化酪蛋白,粪便中含多量不能溶解的钙皂,粪便增多,且易便秘。碳水化物中米粉、面粉类食品较谷类食品易于便秘。

小儿偏食,许多小儿喜食肉类,少吃或不吃蔬菜,食物中纤维素太少,也易发生便秘。

3、肠道功能失常

生活不规律和缺乏按时大便的训练,未形成排便的条件反射导致便秘很常见。另外学龄儿童常因无清晨大便的习惯,而学习时间不能随时排便,上课时憋住大便也是导致便秘的常见原因。

常用泻剂或灌肠,缺少体力活动,或患慢性病如:营养不良、佝偻病、高钙血症、皮肌炎、呆小病及先天性肌无力等,都因肠壁肌肉乏力、功能失常而便秘。交感神经功能失常、腹肌软弱或麻痹也常使大便秘结。服用某些药物可使肠蠕动减少而便秘,如抗胆碱能药物、抗酸剂、某些抗惊厥药、利尿剂以及铁剂等。

4、体格与生理异常

如肛门裂、肛门狭窄、先天性巨结肠、脊柱裂或肿瘤压迫马尾等都能引起便秘。应进行肛门指检、下部脊柱和会阴部检查。有的患儿生后即便秘,如有家族史,可能和遗传有关。

5、精神因素

小儿受突然的精神刺激,或环境和生活习惯的突然改变也可引起短时间的便秘。

3民间说法“攒肚”其实也有道理

在两三个月时,宝宝便便的次数突然减少了,由原来的一天几次变成几天一次,身边的老人会告诉你,宝宝开始攒肚了。对于老人的说法你可能将信将疑,今天,我们要告诉你,攒肚的说法是有道理的。

文:辛艳辉 专家支持:涂绘玲(北京和睦家医院儿科医生)

图片来源于华盖

攒肚一般在宝宝两三个月的时候出现

攒肚是一种民间的说法,实际上它是指宝宝大便规律的改变。一般在两三个月时,一些宝宝的排便规律会由原来的一天2~6次改变为两三天一次,甚至于7天一次。而在这期间,宝宝进食、睡眠正常,无明显哭闹,体重增长也正常,大便形态也是正常的稀糊状。

攒肚一般会持续到宝宝开始添加辅食阶段

从两三个月开始,一直到添加辅食(4~6个月),宝宝都会维持这个排便规律。添加辅食以后,宝宝的便便又会多起来,由原来的几天一次,变成一天一次或者一天两次。

攒肚现象的出现主要是由于宝宝消化系统的不断完善

两三个月时,宝宝的消化系统功能逐渐完善。此时宝宝胃肠内的消化酶增多,肠蠕动增加,而且变得规律;胃肠吸收功能比刚出生时也有了很大改变,消化吸收功能变好。以上种种进步使得食物残渣变少,便便也随之减少,大便规律发生变化。

等到宝宝添加辅食以后,随着食物种类的增加,宝宝摄入的膳食纤维等成分也会增加,便便的规律又会发生改变,由几天一次变为一天1~2次,这个规律会一直持续到宝宝两三岁。

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显示评论内容(4)
  1. 默漠以觞2024-02-26 20:40默漠以觞[湖北省网友]1.0.60.157
    婴儿便秘问题一直困扰着我,希望这篇文章能够给到一些实际的建议。
    顶0踩0
  2. krayin2024-02-26 20:37krayin[浙江省网友]202.92.59.11
    对于刚刚做父母的人来说,了解如何帮助宝宝排便真的太重要了,谢谢分享。
    顶7踩0
  3. 没好的一天!2024-02-26 20:34没好的一天![北京市网友]210.13.85.138
    我家宝宝最近也有便秘的问题,希望这篇文章能够提供一些有效的解决方案。
    顶6踩0
  4. 普雅2024-02-26 20:31普雅[宁夏网友]203.174.127.77
    作为一名年轻父母,我很需要这方面的建议。希望这篇文章能够给出实用的方法。
    顶3踩0
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