随着目前一大批催眠系列的电视，电影，小说的流行，导致越来越多的人对催眠这个行业神化了，虽然我们不经常接触这个行业，但是确实是有这个行业的存在的，但是并没有电影或者小说中那么神，接下来，小编就来说说如何摆脱催眠术。
如何才会被催眠：
一般催眠需要在一个安静的环境下，之后根据催眠师的一些心理语言上的暗示让你进入催眠，所以一般情况下在自己不想被催眠的情况下催眠师是无法对你进行催眠的。
催眠后的感觉：
催眠后刚开始的感觉就跟鬼压床的感觉很像，身体很累，但是浑身不能动，意识还有一些清醒，但是身体会非常累。
刺痛感会让自己惊醒：
刺痛感会打断催眠师的催眠，小说中就写到，主角在手上拿了一根牙签希望可以在被催眠的时候使用牙签将自己刺醒。但是这个方法一般不要使用，毕竟如果不喜欢被催眠只要不去尝试就可以了。
不要让不会催眠的人来对你进行催眠：
很多人刚看了一本学习催眠的书就想开始催眠，虽然一般成功不了，但是意志薄弱，精神疲惫的人是非常容易进入催眠状态的，如果之后没有正确的引导会导致自己的身心受到伤害。
保持理性：
感性的人容易受到催眠师的暗示，也就是会因为周围的环境来改变自己的心情，会因为别人的表情来影响到自己内心的人最容易受到催眠，所以在遭受催眠的时候一定要保持理性，保持内心清明，想一些其他的事情。
理性的去看待事物：
理性的去看待催眠，催眠其实并不是那么厉害，没有电视上那么神秘，所以不要害怕自己在大街上会被人催眠，基本上是不可能的事情。
不要过度的去防范：
过度的防范会让自己的气势变弱，最终会让自己跟上催眠师的步伐，让自己被催眠师所催眠。
保持一个清醒的头脑：
保持清醒的头脑，让自己不要跟着催眠师的步伐，不要跟着他的话语走，保持清醒，理性的看待他说的话。
增强自己的“势”：
每个人都有自己的势，有的人看上去就非常气派，有的人看上去非常魁梧，有的人看上去非常难接触，这就是自己散发出来的“势”，增加自己的自信，保持理性的内心去看待催眠。
