1、可以阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。2、牛奶中含有钾,可使动脉血管壁在血压高时保持稳定,使中风危险减少一半,此外还可防治高血压和心脏病。3、酸奶和脱脂乳可增强免疫系统功能,防止肿瘤细胞增长。4、牛奶中的酪氨酸能促进血清素大量生长。5、牛奶中的碘、锌和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率。6、牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用,使皮肤保持光滑和丰满。7、牛奶中的钙能增强骨骼,防止骨骼萎缩和骨折。有利于人体对钙的吸收利用,晚上睡前喝牛奶,牛奶中的钙可缓慢的被血液吸收,整个晚上血钙都得到了补充、维持平衡,不必再溶解骨中的钙,防止了骨流失、骨质疏松症,8、牛奶中的镁能使心脏和神经系统耐疲劳。9、牛奶中的锌能促进伤口更快愈合。10、牛奶中的维生素B2可提高视力。11、牛奶中含有左旋色氨等物质,睡前喝一杯有催眠之妙用。
新西兰的牛奶品牌哪个最好?
anchor算是比较不错的 还有meadow fresh
听说新西兰的牛奶是世界顶级的,那么新西兰那个牛奶牌子比较好哦
Karicare是本地的牌子,康贝加……我朋友在奥克兰,当地超市根本没有这个牌子,选购要慎重哦~~!去百度百科搜Karicare和康贝加,对比一下介绍,细心点就会看出差别了,康贝加都不知道是在哪里分装的……