小伙伴们在平常穿运动鞋绑鞋带的时候，有没有想过鞋带一共有几种绑法？其实不同的鞋，还分有不同的绑法呢。比如像展示鞋的鞋带绑法就和平时运动鞋鞋带的办法不太一样。小编今天带你看看最实用的七大鞋带系法！
1、平直系法（欧式）
第一步，先将鞋带的两端在最靠近鞋头的两个鞋孔从外往内平直穿入，抓住鞋带两头扯动一下使两边长度一致。第二步，拿着鞋带的一端（黄色端）斜对角从第二排鞋孔由内往外穿出，并且平直的穿进横向第二排的另一个鞋孔里面。第三步，拿着鞋带另一端（蓝色端）斜对角从第三排鞋孔由内往外穿出，并且平直的穿进另一个鞋孔。两个鞋带头交替进行穿空，重复以上的三步操作直至鞋孔穿完为止。
2、绳梯系法
第一步，先将鞋带的两端在最靠近鞋头的两个鞋孔从内往外平直穿出，抓住鞋带两头扯动一下使两边长度一致。第二步，把鞋带两头分别向上对直穿入第二排的鞋孔。第三步，将鞋带交叉，并分别将它们平直的从另一侧鞋带下面穿过。第四步，分别将鞋带对直向上穿入下一排鞋孔。重复该操作，直至穿到最上面的鞋孔时两个鞋头交叉并且从竖直部分鞋带下面穿过，随后绑紧即可。
3、展示鞋系法（铁人三项T1）
第一步，先将鞋带的两端在最靠近鞋头的两个鞋孔从外往内平直穿入。第二步，将鞋带两端交叉之后穿入第二排鞋孔。一直重复这个操作，直至穿到最顶部的两个鞋孔（穿孔在鞋子内侧结束）。
4、双后系法
第一步，将鞋带从上面第二排的鞋孔（灰色部分）平直穿入。第二步，将鞋带两头交叉，跳过第三排鞋孔穿入第四排鞋孔。第三步，继续向下，同时穿过两排鞋孔。穿到最底部的两个鞋孔后，两两向上再穿过空余的鞋孔。
5、格子系法
第一步，将鞋带头由底部（灰色部分）平直穿入并从每个鞋孔的下面向上穿出。第二步，跳过两排鞋孔，交叉后穿入第四排鞋孔。第三步，鞋带的两头竖直向下跳过一排鞋孔由第二排鞋孔穿出。重复第二步和第三步，穿入第五排鞋孔，然后竖直向下从第三排鞋孔穿出。交叉后从最顶部的鞋孔穿出即完成。
6、拉链系法
第一步，将鞋带头由底部（灰色部分）平直穿入并从每个鞋孔的下面向上穿出。第二步，鞋带头在鞋帮里面向回打成一个圈。第三步，两个鞋带头相互交叉，然后从下面穿出来到下一排鞋孔。重复此过程直到两个头都穿到最上面的鞋孔。
7、双系法
第一步，取两条不同颜色的鞋带，每条均比原鞋带稍短。第二步，将一条鞋带（图例中为蓝色）由底部平直穿入并从鞋孔的下面向上穿出。第三步，交叉后跳过一排鞋孔，并从第三排鞋孔自下而上穿出。第四步，继续交叉并同时两排两排地向上穿，直到穿至最顶部或者最上面第二排的鞋孔。用第二条鞋带（图例中是黄色）从底部第二排开始穿，重复第二步到第四步的步骤，直到第二条鞋带穿完剩余的鞋孔。
