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最近大家的话题都不离阴湿的天气，整个週末都在下雨，让假期都泡汤就已经够闷了，星期一本来就忧郁，又遇到湿冷的天气，连mc都来凑一脚，根本是头罩乌云的灰暗啊！
这时候，适合喝什幺来恢复元气呢？
小伙到底往水里加了什幺?喝了水的狗狗竟连猫都不放过
网友评论：喝热的别喝冰的 原因在此不多说 人体真的喝温得比较好
薏仁？利水之类的。
不过薏仁是好东西啊，降胆固醇的功效还强过燕麦哩。
在家DIY~蜂蜜柠檬+1
补充大量维他命C，美白又健康=好心情
喝点热的吧，红豆汤或是紫米粥之类的感觉不错
有的时候遇到不好的事情接力来
真的会觉得很烦躁啊!
女生生理期，
应该就是适合来杯黑糖姜茶或是热可可，
喝个暖暖的，也能帮助血液循环，
而且补充一点糖分，心情也会比较好
泡泡脚15分到30分 适合自己的时间 不是固定
然后一边泡一边喝温开水 感觉血糖低 也可吃点糖果饼乾
去湿气 又去疲劳
喝些热的红糖姜茶或是桂圆红枣茶既暖身又补身，湿湿冷冷的天气喝最合适了。
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