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继「道听不涂说」单元讨论一篇『感冒时不能吃香蕉及羊肉？！』主题后，引起网友热烈的反应及讨论，生病时该吃哪些水果呢？其实水果的丰富维他命，在感冒期间是对病情有帮助的。各式各样的水果当中其中益处又有哪些呢？让KingNet国家网路医院的中医内科驻院医师杨淑媚以「有助益的水果为主题，为您说明各种病症中，应该多吃什幺水果，让你有意想不到的效果。生病，一般人都以「吃药」为最直接的治疗方式，但是，凡是药或多或少都会伤身伤肝。大家都听过多吃蔬菜水果对身体有很大的帮助，事实上，医学之父─希波克接提斯曾主张：「以食物为良药」，有些疾病会限制饮食，但天然的蔬果是对人体百益而无害的，尤其台湾四季如春，盛产各种美味的健康蔬果，何不利用它们，除了享受美香甜的滋味，也可以减轻疾病的不适，又不用担心有任何副作用呢！
贫血────────葡萄,橘子,蕃茄,苹果,草莓,樱桃
胆固醇过高─────山竹,核桃
高血压───────葡萄,橘子,蕃茄,苹果,核桃,酪梨,香蕉,西瓜,柿子,梨子,桃子
动脉硬化──────橘子,蕃茄,苹果,草莓,核桃,香蕉
血管脂肪化─────橘子,蕃茄,苹果,草莓,核桃,香蕉
中风────────苹果,柿子,凤梨,奇异果
心脏病───────苹果,核?酪梨,香蕉,西瓜,梨子,凤梨,奇异果
糖尿病───────蕃茄,酪梨,西瓜,梨子,桃子,番石榴,枇杷
支气管炎──────葡萄,苹果,草莓,樱桃,柿子,梨子,凤梨,枇杷
哮喘────────葡萄,桃子
溃疡────────酪梨,香蕉,梨子
胃炎────────葡萄,苹果,酪梨
肠炎────────葡萄,蕃茄,苹果,香蕉,凤梨,番石榴
腹泻────────苹果
消化不良──────木瓜
痔疮────────苹果,香蕉,柿子,桃子
肝病────────葡萄,橘子,香蕉,李子
膀胱炎───────西瓜,桃子
尿道结石──────西瓜,奇异果,李子
尿道炎───────葡萄
肾脏病───────葡萄,橘子,苹果,草莓,香瓜
内分泌失调─────葡萄,苹果,木瓜,香瓜
背痛────────西瓜,梨子,柑橘
腰痛────────西瓜,梨子,柑橘
关节炎───────葡萄,枇杷
痛风────────凤梨,奇异果
皮肤病───────蕃茄,苹果,草莓,核桃,木瓜
口腔炎───────橘子,梨子,番石榴
牙齿疾病──────橘子,草莓
感冒────────草莓,凤梨,枇杷,柠檬
孕妇止吐──────梨子
一般而言寒凉水果有─西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。
热性水果有─龙眼、荔枝、芒果、榴连。
平性水果有─芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。
当身体不舒服时，有感冒的现象，寒凉及热性的水果要少吃。此时可多吃一点平性的水果。
生病了该 吃什黱水果 >.
网友评论：谢谢大大分享的资讯~改天试试看有没有效
有好多生病该粗的水果喔原来有这幺多要注意的喔
真是受益良多说
像我最近拉肚子就只好多吃频果啰
那是真的有用
但是如果拉的太严重...还是要去看一下医生
原来水果都有各自的功效
改天试试看看巴
谢谢大大的分享
哇 好详细喔~~ 谢谢大大的分享呢 ^^
以后吃水果 可要精挑係选了~~
我想要是病情不严重
吃吃水果是最佳良药啰
但是严重时还是要看医生吃药啰
喔～～
原来生病时是有适合的水果可以吃的喔
我现在才知道
这资讯真好
赶快跟家人说一下！
谢谢啰
挖 感谢大大分享这幺有用的资讯 希望我会用不到...
心脏病───────苹果,核?酪梨,香蕉,西瓜,梨子,凤梨,奇异果
这个我正好需要！谢谢了我快去试试看
这些都是很不错的资讯呢
真是感谢分享喔
感谢大大提供生病了该吃什幺水果
太棒有这项资料那以后若生病就知道怎幺吃啰
谢谢大大的热情分享这幺好的资料
谢谢大大的分享
生病时该吃什幺水果
都知道了
没想到水果有这幺多的学问呢，真的
另人耳目一新的感受呢，如果水果能
便宜一些就好了吧。
好详细的水果分类
平常就要多吃水果了
以保健康
讚啦 !!
这一篇文章真的很实用!!
平常就要养成吃水果的习惯!!
如果可以依照自己身体的状况来搭配该吃的水果!!
这样对自己身体的帮助就更大了!!
大大提供这篇文章太好了~
既可以让病赶快好~又有水果吃~
真是一举两得阿~哈哈
天阿~怎幺这幺完整的资讯
虽然现在没有生病
但一定用得上
感谢唷!!
我每天都吃一颗苹果
都不会感冒
而且又是平性水果
不错喔~
我们转型不易，新知识内容立足于正能量、实用，觉得《生病了该吃什幺水果》对你有帮助，请留言收藏！
