TIPS：本文共有 735 个字，阅读大概需要 2 分钟。
我听我妈说我们家肠胃都很不好
但我有点不相信肠胃不好会遗传
应该都是人为因素造成的
时不时的就会感到肠胃胀气
就算吃不多也会这样
有人也会这样吗
是因为什幺原因比较会造成胀气呢
引起胃胀气的原因有哪些?
网友评论：有些人本来就容易胀气
要注意尽量少吃糯米类的食物
吃不多不代表吃的健康
多补充蔬果或是至药房买胃胀气的药
不然就是靠保健食品长期保养啰
食物地问题吧 有的时候是莫名其妙的胃胀气
有些食物吃了后比较容易胀气,楼主全家应该跟饮食有关
全家人肠胃都不好那是因为既然是一家人所以饮食的东西都差不多的关係
应该要开个家庭会议把家里平常吃的食物种类拿来检讨一下
其实很多食物在消化过程中都会产气
豆类、奶製品(起司、牛奶、乳酪...)等
如果本身肠胃不好，这类食物就要节制
肠胃不好我记得是有遗传的
我们家也是
不过都是男生居多
不管信不信是遗传
饮食还是主要原因
毕竟肠胃的存在就是为了食物
也许你是蔬菜、水果吃太少，肉食主义
我们家为了这样都会买益生菌放家里
帮助肠胃蠕动、消化
mihong益生菌有很多口味
效果全家吃了反应不错
可以试试看
饮食、生活作息通通都有影响
如果要健康的身体
最基本的就是顾好生活一切
而不是见招拆招!
遗传原因是有的喔~不过大多数是食物的关係~
还有就是吃慢一点~把食物咬烂些在慢慢吞下肚~
还有吃东西不要边吃边说话~
医生说这样会把空气含食物吃下肚??
药还是别自己乱乱吃~最好找大医院检查一下~
有的是幽门桿菌关係也会有这状况~
肠胃不太好喔 消化不良之类的 多吃容易消化的食物看看
肠胃不好消化不良啰 去看医生有没有办法开有用的药给你
建议你吃东西要细嚼慢嚥既然消化比较差那幺就让胃轻鬆点
胃胀气,我觉得跟身体有关係~
如果是吃太多的话~ 大胃王的一餐是常人的五倍左右~ 那不是难过死了~
觉得不舒服就看医生检查啰~
我们转型不易，新知识内容立足于正能量、实用，觉得《胃胀气可能会是什幺原因造成的》对你有帮助，请留言收藏！
