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上海热线体育频道推出了一档名为“科学健身课堂之大学专场”的节目，旨在帮助大学生们通过科学的运动方式和合理的营养计划来保持健康。节目围绕着大学生健身需求展开，内容涵盖了专业的健身指导、科学的运动原理和营养方案。通过专家的讲解和示范，节目旨在帮助大学生了解如何安全、有效地进行健身运动，同时提供合理的营养建议，让他们获得更好的健康状态和体质。无论是想增肌减脂、提高体能，还是改善饮食习惯，观众都可以在节目中获取专业的建议和实用的知识。这档节目将为大学生们提供一次全方位的健康体验，让他们了解科学健身的魅力，跟上健康的步伐。
上海热线体育频道讯 下半年发布《中国健身产业发展现状、发展规模及未来发展方向分析》中指出，-，我国经常参加体育锻炼的人数不断上升，全国经常参加体育锻炼的人数达到5.5亿人。分析报告中提到，不同年龄阶层的消费者对于健身拥有不同诉求，除了增强体质这个共同的原因外，70、80后重视通过科学系统的运动健身在缓解压力的同时有效预防运动损伤，而85后则重视通过高效的运动内容设计达到塑身修形的效果，90后则将运动作为社交的重要一环，喜欢通过晒运动照、晒运动成果在社交网络中塑造自身健康形象。
各类运动健身人群在追求不同的健身效果时，都会遇到同样的问题：运动之余，如何吃才会使运动效果更加有效？答案则是五花八门。5月16日，国家自然基金委员会评审委员、中国营养学会运动营养分会委员、上海健康管理学会委员张钧教授，就为上海师范大学的学生们上了一堂“青年健身运动的合理营养“，从运动营养学基本知识、人体生长发育规律及营养学需求、青年健身运动中常用的营养学干预手段、青年健身运动的膳食营养等四个部分，让学生们了解如何科学、合理的利用营养配给，达到更好的运动健身长期效果，强调“生命在于科学的运动”。讲座也是上海市科学健身课堂系列活动最后一场，主办方上海市体育宣传教育中心为体育专业在校生设置了这堂内容，张钧教授一个半小时的专业指导让在场同学们对专业知识理解得更加深刻，生动有趣的授课风格更是博得阵阵掌声。
上海市科学健身课堂系列活动是响应十九大报告“广泛开展全民健身活动，加快推进体育强国建设”的号召，以促进“全民健身”科学蓬勃发展为主线，创建“全民健身”的宣传教育品牌，以期宣传科学的健身方式，营造良好的全民健身氛围，为提升体育公共服务水平助力。该活动共举办八期，针对市民在健身过程中的热点话题和高频问题，邀请知名专家开设活动，引导正确的全民健身观念，为实现全球著名体育城市和“健康上海”目标服务。活动对象涵盖各个年龄段的重点人群，为不同年龄段不同职业人群提供科学健身指导，做到活动“进学校、进企业、进社区”。科学健身课堂系列活动由上海市体育宣传教育中心主办，上海奥耐体育管理咨询有限公司承办，本场活动也得到了上海师范大学体育学院的大力支持。
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