一、好多人说不要在午夜梳头，不要对着床铺放镜子。其根本原因是不能半夜照镜子，因为深夜是人体阳气最弱，阴气最重的时候，要是你一直盯着镜子看，你会发现镜子里的你很陌生。当你觉得镜子里的自己变得陌生的时候，赶快闭上眼睛把镜子砸烂，不然，等到镜子里的自己和镜子外的自己露出不同的表情的时候，你的生气就被吸走了，这是冤鬼找替身呢。
二、晚上，当家里面只剩下你跟孩子的时候，一定要把房间所有的灯光打开，跟孩子呆一起，千万不要将孩子丢在单独的房间里。更要注意的是，不要跟孩子玩“捉迷藏”的游戏，因为晚上会有一种“鬼娃娃”的鬼物出现。这种鬼物常常躲藏在陌生人家的衣柜和储藏室里，如果你的孩子跟你捉迷藏的时候，不小心躲进了衣柜或者储藏室里，当你在房间里找来找去，终于打开衣柜或储藏室门的时候，你会发现你的孩子就蹲在里面瞪着大眼睛直愣愣看着你。你的孩子已经被鬼娃娃替身了。
三、晚上不要一个人走野路。如果非要走，就牵一只大狗，狗能嗅到鬼物的味道，可以提前预知避险。千万不要大声吼叫或者唱歌掩饰、壮胆，这样只能让不干净的东西明白你在虚张声势，因为胆子本来就大的人是不需要壮的。如果你手里面有手电筒的话，万万不要打开，因为手电筒一打开，你只能看见，手电筒照出的一小片光亮，其他黑暗里的事物，你就看不见了，鬼物站在你旁边你也发现不了。人的眼睛自带适用黑暗的功能，不要舍本求末。
四、出门旅游或者出差时间比较长，家里面没有人住，回来的时候千万不要捡晚上回家，最好的办法就是找一家宾馆住下，等到第二天早上太阳出来的时候再回去。因为长时间没有人住的房子，缺少人气，空气不流通，八成会有鬼物入住，不明白的人贸然闯入，会冲撞鬼物，给自己带来麻烦，晚上人的阳气最弱，还有可能入邪。要是实在没有办法了，非住不可，那就在进门之前，站在门口对着大门敲，敲要有方法，一般是“三次九下”，让不干净的东西明白，有人进来了，让他们回避，另外一层就是三次九下，取三拜九叩的意思，让鬼物明白，活人对他们是礼敬的，这是活人的房子，请他们行个方便，不要刻意为难。
五、在灵堂守夜，七日之内，不要大喊大叫，奔跑跳跃，不要靠近死者头部，不要影响尸体脚后、头前的长明灯。听说是防止尸变。
六、女性阴气最重，晚上睡觉的时候，女性的窗帘一定要拉上，不要将窗帘敞开露出可以反光的玻璃。身体虚弱的人半夜会惊醒，人醒之后的下意识行为就会看窗户，有的时候，人会在玻璃上发现有鬼脸凑在玻璃上朝你看。平常的无声无息的鬼脸也就罢了，要是出现那种能发出声响的“敲窗鬼”，魂魄都能吓掉，这种鬼物是专门用吓人的办法，吓出人的魂魄当食物吃的。
七、人们常说，晚上住宾馆不要住走廊的头一间和尽头的最后一间。因为这两间房子，常年不见人气，会有鬼物入住。住在这种放间里面的人，半夜容易遇鬼。最常见的现象就是出现梦魇的一种，也就是鬼压床，睡在床上意识是清醒的，耳朵也能听得见，就是喘不出气，呼吸困难，眼睛像被胶水糊住了一样，睁不开，身体也动不了。阳气足，状况轻的人，也就是一场惊悚的梦，身体弱，阴气重的人，就可能心脏骤停，猝死。许多在宾馆不明不白死掉的人多是这种原因。
另外，更可怕的不是鬼压床。而是另外一种鬼物。这种鬼物十分厉害，不管阳气足还是弱的人它都有办法害人。当你住在宾馆里面，睡的迷迷糊糊的时候，听到有人叫你的名字，千万不要答应，一旦答应，就会被控制心神，自己不声不响开窗跳楼了自己都不知道。
八、这是人们熟知的：出去上坟、走夜路的人回到家先不要进门，脚门口跺三下，拿条毛巾掸掸肩膀上的土再进去。防止有不干净的都。东西骑着你的脖子进入你的家。
九、在河边、路边看到钱之类的好东西，不要碰，这是替死鬼找替身呢。在河边你伸手过去拿，就被拽进河里淹死了，在路边，你低头捡，那个东西就会超前飘一点，你一赶上，左右的车就会朝你撞过来。替死鬼每天要重复死的经过，也不能离开死亡的场所，非常痛苦，所以他们朝思莫想找替身。
十、家里有人去世，下葬三个月之后，家人出现不舒服、倒霉运。这是先人作怪。有种传统的办法就是二次葬，把先人的尸骨挖出来用清水洗净，叫“洗骨除祟”，洗完再葬就没事了。
十一、不要坐晚间最后一班公交车，也不要坐晚间只有一个人坐的公交车。那种公交车有可能是灵车。
十二、野路或是晚上散步，周围没有人人的情况下，看到一个女人牵着一个小女孩，千万躲开，不要迎头走过去。
十三、小孩子喜欢跟大人比手的大小，千万不要，比手的谐音就是“比寿”。小孩的手比大人小，是自然现象，没有事。怕就怕，比过之后，有的孩子的手比大人的要大，这样会害死手小的大人的。
十四、家里面有三岁以下的婴儿，不要抱着乱跑，更不要随意抱着孩子去墓地或者去参加丧事。当孩子到一个新环境，立即嚎啕大哭的时候，赶快抱着离开，里面有不干净的东西。
十五、有人说，一个人住小旅店的时候，记得进房间睡觉之前，先把房间门和窗户打开，晾几分钟再关上，一者让味道散散，二者给不干净的东西开方便之门，让它们离开。然后，这种方法是要看情况的，要是在闹市，车喧马嚣，没有问题，如果是在人烟稀少的地方，这种开方便之门的办法，不是送“神”，而是请“神”了。
十六、晚上不要熬夜，如果你熬夜熬的太晚，身体就会极度虚弱，加上夜间阴气太重，在你堪堪进入梦乡的时候，身体会不由自主的震颤一下。这其实是不干净的东西趁你阳气衰弱的时候冲击你躯壳的反应，它想把你的魂魄撞出来，自己夺舍。碰到这种情况，赶快摩擦双手起热，在自己的双目、双耳、鼻子、眼睛、嘴巴上敷一遍，温热七窍，防止阴气入侵。当然，人体除了脸上七窍还有屁股周围的两窍，如果想保险一点，那就请你们自己用手指……
十七、如果你周围只有你一个人，恰巧你又在看关于灵异事件之类的事情，那你就要小心了。你的脖子上很有可能正骑着一只女鬼，正凑在手机屏幕旁边跟你一起看！不信，请看手机屏的反光。
十八、相信大家都听说过阴桥、阴庙、阴祠堂之类的东西吧，这些其实是建筑在建的时候打了“生魂桩”的缘故。
“生魂桩”到故事每个地方都有，最出名的就是那个建石拱桥，把双胞胎兄妹迷晕，分别放在酒坛子里，然后在桥头埋进男童，桥尾埋女童，用青石压上。这种术法有几点要主意，第一点是保证男女童顺利出魂 ，不然男女童死掉之后，没有出魂，生魂桩就白打了。保证出魂，就得让死者临死之前有怨气或冤气，所以，男童和女童必须活活的封在坛子里，当他们地下醒来的时候，会发现自己被蜷缩在一个窄小封闭的空间，喊也没有人听，他就会害怕、恐惧乃至愤怒，这样他死后灵魂就具有能量，不会像平常人一样消散，魂魄就顺利从躯壳里面出来了。第二点包保证男女童尸身完全，尸身保持的越久，生魂桩就打的越牢固。用酒坛子埋活人是最好的办法，一方面，酒坛子封死后，蛇蚁进不去，不会吃尸体，另一方面，活人在酒坛子里苏醒后，需要吸氧，等他把坛子里氧气吸干，坛子里就成了无氧空间，细菌不滋生，尸体容易保存。
有些建筑工人在一些修路或者修桥的工地上发现奇奇怪怪的罐子包括人的尸体，这种很可能就是被打了生魂桩的人。
十九、我把生魂桩的来源讲一下。
生魂桩的作用有两种说法。
一种是死物生灵，有灵则久。意思是没有生命的事物，只要具有了灵气，那么就会保持长久。以前的人都很穷，像修桥、修路、修祠堂之类的活动需要公共参与，每个家庭都要出钱、出力，年年修，大家都不愿意，都希望修的结实一点，好少出点钱，所以就有术士建议用生魂桩给建筑寄灵，让建筑变得更牢固。
另外一种，其实就是祭祀的作用。我们在《三国演义》里面常常看到杀人祭旗的桥段，这跟生魂桩用活人祭桥同理。社稷 两个字大家都熟悉吧，社，是土地神 ，稷，是谷神。拿社来说，土地那么广阔，谁知道哪一块是土地神？所以就“封土以为社”，专门封一块土地就当做它是土地神了，是所有土地的象征，祭祀就在社上面祭祀 。祭祀社稷，是乞求来年五谷丰登，祭祀用的物品必须非常珍贵，于是人就成了祭祀品之一。外国有给神灵献祭处女、处男的习俗（就是童男童女），中国也有。比较人性化的土地祭祀，一般在社面前，撒牛羊人血，不人性化的，就得整个的活埋人，在社的土地上把人整个的埋在土里献祭。
献祭的灵物种类不一样，乞求的目的也不一样，有的是求财、求子、求风调雨顺、求五谷丰登。有的纯粹是为了让灵物行个方便，让个路。
生魂桩的作用，就是献祭里面的乞求让灵物让路，行方便的目的。
上海的“龙柱”都听说过吧。有人传说，开始柱子打不进去，请XX寺老和尚念经 、作法，然后柱子就打进去了。最后，那个老和尚也因为泄露天机圆寂了。
这都是无稽之谈，天机不可泄露，既然是天机就不可能泄露，泄露的就不是天机。最有可能的情况就是，老和尚用自己的命，给柱子下面的灵物献祭了。
二十、关于生魂桩注意事项。
很多人喜欢到古桥、古庙以及老祠堂里面去玩。玩是可以，但是不要傍晚或是晚上去。比如桥，很多人骑车晚上路过桥的时候常常出现车祸，而车祸发生的地点不是在桥头就是在桥尾，不是撞在栏杆上就是撞在桥墩上。还有的就是夏天游泳，喜欢从桥上往下跳，在桥下嬉戏，特别容易溺死。如果你游泳的时候发现有的同伴溺水，脚朝上，头朝下，这就是生魂桩的灵物不想在桥下呆了，想找替死鬼呢，要是你游泳觉得自己的脑袋变得沉重了，一定赶快上岸，要是你的头被按下水面，就再也抬不起头了。
在古庙和古祠堂玩，不要绕着柱子走，离柱子远一点，生魂桩一般就打在柱子的下面。
鬼物害人，害了就害了，对于鬼物来讲，只有好处没有坏处。所谓报应不爽，天理循环，没这回事，自然界的法则就是弱肉强食，适者生存，这是道。善良与邪恶，是人类社会的价值观念，不是客观规律。老子在《道德经》上讲的就很明白：天下皆知美之为美，斯恶矣，皆知善，斯不善矣。善恶是一种观念，行为的善恶是价值观念的一种评判，本身是没有好坏之分的。
所以，不要想着被鬼害了之后，别的什么道理还能帮你讨还什么的，根本不可能的。
就像现实世界，有力量强的人伤害你，把你的性命和跟你有关系的人的性命拿走了，你还怎么报仇，死掉了就死掉了，都没有意识了（变鬼也没有生前的全部意识）。如果不是因为得罪别的更为强大的人，人家照样活得很好。要么说，好人不长命，祸害活千年，就是这个道理。
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