晚上带着银，特别是银手镯睡觉，或者是银项链，会对自己有非常不利的影响。许多人长期佩戴银首饰，出于方便以至于晚上睡觉都不摘，这样做是有很多不利的弊端的。人在夜晚会翻来覆去，身上的银首饰可能会随之受到挤压，容易损坏。并且太长时间戴着银首饰，会阻碍血液流通。
一、银的硬度小
银虽然是金属，但是它的硬度在金属中是比较小的，它的质地同其他金属相比，也是比较软的。这说明银是非常脆弱的，如果有大面积的受力，或者是存在与其他金属的磕碰，则这种情况下是非常容易受到损坏的，质地也非常容易受到破坏，形状也容易受到外力压迫而导致变形。
在睡觉的时候，人们将银首饰佩戴在身上，翻身时容易将身体压在银首饰表面，其受到压力自然会导致被迫变形。即使翻身不会影响到银首饰，人们在睡梦中无意会使身上佩戴的银首饰受到一些磕碰或者是刮伤。
无论是磕碰还是刮伤，都会严重破坏银首饰。另外就银项链而言，晚上佩戴银项链而不摘，会影响人们在睡梦中的呼吸。若是佩戴银手镯，手链或者是戒指睡觉，会影响人们在睡梦中正常的血液循环。无论是呼吸还是对血液循环的影响都会使人们的睡眠质量大打折扣，尤其是对睡眠质量本身就不好的人来说，无疑是非常大的一个弊端。
二、汗水加速银首饰腐蚀
晚上不戴着银首饰睡觉有利的一点是，能够防止首饰的腐蚀。银的材料与其他材料的区别在于，这种金属是非常容易被腐蚀的，而且长时间佩戴银首饰，尤其是银手镯会使银这一材质被腐蚀的现象非常严重。晚上人们带着银首饰睡觉，而室内的温度比较高。人在睡觉的情况下，如果温度过高，会容易出汗。银首饰与汗水接触，会容易被腐蚀。银首饰的成色也会慢慢的变差，不仅材质会受到影响，其美观也会大打折扣。
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