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再过三个星期就要当伴娘了！结果一公斤都还没有减下来！！！！是要我去抽脂了吗？天啊！我的衣服穿不下啦！
总说减肥难,那是你没分清肥胖类型啊!
网友评论：减肥真的很不容易的事情啊
但是要减下来也是要有耐心~
年纪 饮食 睡眠 运动 这四样很重要 年纪越大代谢越差
所以饮食跟运动要搭配
减肥没有诀窍,就少吃多运动而已,先训练意志力拒绝美食及坚持运动吧.
看到标题原本要进来建议轻鬆一点
但是只剩三星期啦 得加把劲了
很难得有机会穿宴会服展示魅力
一定要加油
减肥真的是需要非常大的毅力啊 不然 还真的是一点都减不下来啊
要减肥要很有决心节食加上持续的运动才减的下来
减肥是真的蛮难的
除了要持续运动你要控制好饮食
加上又有持之以恆的动力真的很难了
减肥真的很难，我大概已经失败过上百次了吧
减肥真的很难我就是一直在循环一下瘦一下胖
看来楼主对于当伴娘这件事情，
事前没有很认真在进行饮食控制计画，
我女友自己去年去当伴娘以前是真的会逼自己，
不过实际上他那段期间到底瘦了多少我也没认真问过
其实没有那胖的问题噜
是妳想太多了
好好的当伴娘角色就对了
减肥真的很困难阿~
往往我都是无法克制自己的食慾
年纪 饮食 睡眠 运动 这四样很重要 年纪越大代谢越差
所以饮食跟运动要搭配
如果减肥这幺容易那幺市面上就不会有哪幺多的减肥药，重点还是运动、饮食控制跟持之以恆。
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