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肤质鉴定使用控油洗面奶之前，首先要搞清楚自己的肤质是哪一种。最便捷也是最定量的方法，是使用PH试纸测定：早起洗漱前、午饭前、晚上洗漱前。撕一条PH试纸下来，用手指按压在两眉之间30秒，取下后再等30秒后，与PH值颜色表比对，并记录在手机记事本或Excel表里。当日结束时，计算下3次的平均值，并记下。当均值<4.5时，属于典型的油性肤质，多半相伴黑头和痘痘；当均值>6.5时，属于典型的干性肤质，多半相伴起皮和暗沉，则不需控油洗面奶，但需准备面膜类的护肤品了。均值介于4.5和6.5之间属中性肤质，此种肤质男士比女士相对要更注意控油一些。控油不利分泌油脂并排出表皮之外，本是正常的代谢现象。但油脂分泌过于旺盛或脸部清洁不到位，空气中的灰尘杂质等与脸部油脂混合，堵塞毛孔。轻则：毛孔粗大，肤色暗沉；中则：油脂与灰尘的混合物堆积在表皮，阻碍角质层代谢的进程，易形成粉刺、黑头、以及酒糟鼻等；重则：后续皮脂腺分泌的油脂堆积在真皮，易引发毛囊炎症，进而破坏皮脂腺导管，最终形成红肿的痘痘。单纯控油有的朋友说：“我一天多次，用弱碱性的香皂甚至碱性更强的肥皂洗脸，油一下子就没有了”。但这样的结果有可能是：一则，破坏了脸部油水自平衡系统，脸越洗越干，特别是长期且一日多次如此洗脸者；二则，深层清洁不够，毛孔粗大及堵塞未见有大的改善，特别是油脂分泌旺盛期。理想功效理想中的控油洗面奶，应涉及下图所示的功能。调节功能：有一定的辅助油脂分泌调节的能力；清洁功能：吸附毛孔中的污物，以及中和油脂（油脂是碱性）的能力；保湿功能：油脂与水分无关，中和油脂后，皮肤需要滋润的环境以保持油水平衡；收毛孔功能：一般深层清洁后，毛孔会自然收缩，但如能促进毛孔收紧，亦是不错的选择。软角质功能：去角质功效不能太强（会刺激更多油脂分泌，以及刺激色斑形成）。常见成分简析活性炭：吸附微尘、磨去老化的角质。金缕梅：调节油脂分泌、收缩毛孔、补湿等。尿囊素：保湿、滋润，软化角质。洋甘菊：修护敏感肌肤、减少细红血丝、减少发红。水杨酸、果酸：软化角质，促进肌肤代谢。但浓度不能高。橄榄油：保持皮肤润泽。矿物泥：吸附微尘、中和油脂。其他：芦荟、绿豆、金银花、茶树油等，以消炎清热杀菌为主效。定期自测良好的控油洗面奶使用一段时间后，应达到脸上油光少了、黑头、痘痘少了，同时看起来比较滋润的效果。简单的自测方法：早晚洗漱前，可以用吸油纸擦拭，看油量是否的确减少了。稍奢侈的自测方法：搞一支湿度测量计，看脸部的湿度，是否有所提升。
女士的什么洗面奶去油效果好，能保持的时间长一点
其他答案
1.欧泊莱均衡洁面膏40ML 25元：很丰富的泡沫，，最大的好处就是洗完了脸不干，很舒服。
2.珊拉娜除逗防疤洗面奶：泡沫非常细，毛孔清透
3.丹芭碧绿茶洁面啫喱18元:觉得洗后很舒服，补水型,滑滑的不紧绷
4.东洋之花深层清洁洁面乳19元:深层清除毛孔内的污垢及多余油脂，干净清爽不油腻
5.大宝美容洗面奶11元:洗上很温和 , 很舒服 论坛也很多人赞 很适合早上用
6.丹芭碧荷花倾透花蜜净白洗面奶13.8元：觉得丹芭碧属于实惠好用型的,香味好闻～很清新～会带给人好心情～
7.史奴比snoop控油洁面10元：本来是在超市看着好玩但是这东西还洗得真干净...
8.三星黄瓜洗面奶TB上38元:此款洗面奶具有消炎、去痘的作用， 淡淡的黄瓜香味让您爱上洗脸，
9.妮维雅清透细致洁面乳19.8元：味道不怎么样，弄到眼睛周围觉得刺激，不过洗的很干净,控油效果很不错,却不会紧绷,超好用的一款
10.妮维雅美白泡沫洁面乳19.8元：和清透的一样弄到眼睛周围觉得刺激,洗后有点点涩 ,但洗的很干净
11.妮维雅娇柔水润洁面乳19.8元：奶香，里面有红色揉珠，泡沫不是很丰富，不过洗后很水润
12.妮维娅美白磨砂洁面乳18元：每周使用两次，去角质很好，洗得很干净
13.妮维娅的娇柔洁肤晶露28元：不含皂素，一般早上用它，清洁力不强，很保湿，用完滑滑的
14.百草集平衡洁面乳52元：真的可以达到均衡皮肤效果，控油效果好却不会紧绷，很温和 洗的也很干净
15.露得清深层毛孔清洁露(透明瓶子的)24元：用了感觉不错，适合混合皮肤用的
16.露得清的深层控油洗面乳TB上128元：用了一点都不干，非常干净，洗后皮肤很光滑，柔软。
17.雅芳姜洗颜10元：这个赞一下，生姜的清香，洗后脸滑滑的嫩嫩的～好喜欢～
18.婵真银杏洗面奶100G 35元：泡沫很丰富，而且洗的很干净，很好用
19.LG竹盐洗面奶 25元左右：非常好用，洗得干净又不刺激，一般夏天用，干燥季节用会有点干
20.旁氏海藻洗颜泥32：清洁力不错，又不刺激，在系列产品中效果突出一些 ，适合夏天用
21.旁氏的柔珠洗面奶18元：洗后不紧绷，柔柔的
22.相宜本草控油消豆洁面膏16元:清洁力很强,洗的非常干净,很清新的药味.
23.片仔癀洗面奶 20元左右：推荐配合使用洗脸海绵会发现效果超好，洗过白白细细，自己摸的爱不释手。
24.曼秀雷敦乐肤洁清爽洁面泡沫 29RMB：比较喜欢 的确很清爽 洗的时候方便舒服不紧绷
25.美加净CQ凝水洁面乳6.9元：适合干性皮肤，温和 泡沫细腻 洗完皮肤很柔软
26.多芬的洁面乳24元： 尤其适合干性皮肤的mm，冬天再干燥的季节用这个洗完脸，过很久都不会觉得紧绷 也不会觉得洗不干净的样子!
27.安安青瓜洗面奶5.8元：论坛上很多MM都说好， 洗上很舒服，味道真好闻，适合早上用噢
28.安安芦荟洗面奶6元：很温和，润肤不错，没有太大的贡献!!很适合早上用!!
29.安安粉刺好得快5.8元：支持国货 痘痘用安安马上消肿 、5块多 想用就试一试下. 但是还是那句话—— 个人肤质不同。
30.玉兰油天然凝萃洁面乳(粉红色)24元：很温和，洗完不会感觉太干，适合早上用
31.资生堂洗颜专科泡沫卸妆洁面乳液45元：(送一个卸妆油、一个高水分泡沫洁面膏、一个卸妆着哩)泡沫 很丰富，很细腻，很柔和的，不油。用量还非常少，很省的。
女士控油洗面奶哪种比较好?
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
关于女士控油洗面奶哪种比较好，特别推荐如下三款产品，供你参考：
一、neutrogena 露得清 深层净化控油洗面乳
产品介绍：净化无残留配方，作用于毛孔深处，分解导致毛孔阻塞和肤色暗沉的油垢，外界污染物和老化细胞。亲水分子结构，在清洁同时带走洗面乳本身的残留。真正深层清洁的肌肤，自然亮泽通透。
推荐理由：彻底清除残妆及污垢，同时补充水份，维持肌肤天然水份的平衡 >>问题肌肤让光子嫩肤来解决 ，洗后肌肤不紧绷，泡沫状更利于皮肤锁住水份。平价控油洗面奶的明星级产品，超高性价比，是mm省钱的最爱。
二、dhc 蝶翠诗 清新洗面乳
产品介绍：脱脂力低，一天内多次洁面也不会感到干燥，使用感舒适。同时含有具消炎效果的尿囊素等成分，适合于年轻肌肤。也适合于既有局部油脂分泌过剩，又有局部干燥的混合型肌肤。携带方便的软管式设计。
推荐理由：在纯橄榄精华油的基础上添加了多种植物成分，能迅速产生泡沫包覆污垢及老化角质 ，不过分夺取皮肤油脂，易于清洗，使用感温和。
三、kiehl’s 科颜氏 亚马逊白泥净致洁面乳
产品介绍：蕴含亚马逊白泥及细微颗粒硅藻土，能温和轻柔地去除肌肤表层的污垢和油脂，改善面部毛孔粗大问题。
推荐理由：不是剥落型的，而为温和型的起泡配方能有效清洁肌肤却不令肌肤紧绷，适合各种肌肤使用。有助收细粗大毛孔，令肌肤回复细致健康。最重要可温和但有效地去除多余角质和肌肤表面的油脂。
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