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大人老是叫“小孩早点睡觉”，“快去睡午觉”人究竟为什么要睡觉？每次问总会得到同样的答案：为的是长高！
其实保持充足的睡眠有很多好处的，也确实能帮助长高
1.睡觉有助于长高
睡觉可以帮助分泌生长激素，这对人类长高有很大的帮助
2.记忆力得到巩固增强
人在生活过程中中有许多需要动脑，或者记住的事情或者是人，这时候就很需要记忆力了
3.躯体得到放松uFo真实事件 www.100uFo.CoM原创不易，请大佬高抬贵手！
当人类在外为了生活打拼，回到家后一身的疲惫，或许这时候就想好好睡个觉吧
拓展阅读
人类睡眠之谜，解密为什么睡觉的真相
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