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左小青是湖南长沙人，毕业于北京电影学院，原为艺术体操员，多次获全国艺术体操锦标赛冠军。偶然进入演艺圈成为演员，主演了多部主旋律电视剧。后与富商高权建结婚，两人拥有一女，11年的感情直到2021年两人宣布离婚。
左小青个人资料
左小青，1977年6月25日出生于湖南省长沙市，中国内地女演员。因电视剧《中国式离婚》娟子一角而被观众所熟知。在电视剧《卧薪尝胆》中饰演雅鱼。参演电视剧《大约在冬季》饰演艾雪，并获得2010年华鼎奖最佳女演员奖。
与胡歌、白冰联袂主演电视剧《苦咖啡》饰演叶欣。在电视剧《战长沙》中饰演胡湘君。主演的跨年代情感剧《爷们儿》登陆东方、安徽、陕西和天津四大卫视黄金档。
2011年与大自己20岁的富商高权建结婚，次年诞下一女，叫高子淇。2021年左小青参加《乘风破浪的姐姐》第二季翻红，自爆离婚并在微博写到“始于爱情，终于友情”。
被扒出背后男人众多
左小青自爆离婚后，接受采访的她谈到自己的爱情观“工作是摸得着的，爱情虚无缥缈，不知道谈的这场恋爱靠不靠谱。”此话一出就令网友怀疑，是否因为前夫满足不了自己所以才导致离婚，就这样她的情史被网友扒出，曾与多个知名演员传出绯闻。
最出名的是与陈道明传绯闻，据媒体拍到的消息称，陈道明在左小青家中呆了足足6小时，随后驱车离开。记者询问该小区保安，保安表示陈道明经常过来，因此从来没有花边新闻的陈道明，竟然与左小青传出绯闻，令他在观众眼里的形象大跌。
之后又与孙红雷同游三亚传出夜宿绯闻，和段奕宏吃饭形影不离等等这些，但最后都没有坐实，变渐渐的不在与这些人联系了。而后又被爆出与金牌制片朱质冰在大庭广众之下拥吻，但两人最后已分手告终。
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