随着社会发展越来越快,人们的生活节奏逐步加快,在努力学习、上班的时候积累下的疲倦和压力需要得到正确的释放。除了和三两好友聚聚会、唠唠嗑之外,健身也不外乎是一种很好的解压方式,压力、烦恼随着汗水的排出而得到释放。你知道上海有哪些健身房吗?一起来看看上海三大高端健身房排行榜!
上海三大高端健身房排行榜
Pure Fitness(评分:91)Kerry Sports嘉里健身(评分:88)SpaceCycle(评分:87)Pure Fitness
Pure是在香港创办的高端健身企业,其品牌实力可以说是亚洲领先的。该企业旗下有着Pure Fitness等等多个健身品牌,Pure Fitness在2018年打开中国市场,在上海开业。Pure Fitness一共有着两层,面积超过了3000平米,室内的训练区大致分为拳击和自由搏击专区、泰诺健器械区、运动草坪、阻力训练区等等,除了齐全的硬件设备之外,店方还非常贴心的设有一个能量补给站,给消费者们提供各种有机轻食。
评价:运动分区非常明确,可以找到团体课教师,单车房、拳击区、器械区、有氧运动区和私教区。随处可见消毒的干毛巾、冰毛巾和饮用水。设施和环境都是没话说的,教学老师都非常nice!
Kerry Sports嘉里健身
Kerry Sports嘉里健身是坐落在浦东嘉里酒店内。嘉里健身的占地面积达到6000平米,是国内规模较大的24小时健身房。嘉里健身的分区很明确,一共设立了有氧区、“铁人三项”锻炼区、私教课程区和力量训练区这四个大区。如果喜欢游泳健身的话,这家健身馆也可以满足你的需求,馆内设有25米恒温泳池,并且还分为儿童池和温泉按摩池。
评价:没有拥挤的人群和缠人的私教,四楼基本是力量器械区,五楼有室外网球场和篮球场,还有乒乓室和游泳池!更衣室提供沐浴还有桑拿和温泉池,可以说是应有尽有。角落还有INBODY的身体测试,可以随时查看锻炼情况。
SpaceCycle
SpaceCycle坐落在上海兴业太古里,它是SpaceCycle在内地开设的第三家分馆。SpaceCycle的装潢以白、橙、灰为主色调,装修风格非常简洁。SpaceCycle的教学课程只有小团体可,其中包括了Cycle、Barre、Yoga这三种课程。Cycle就是我们所说的动感单车,这家健身馆的Cycle课程非常的专业,而且老师会检查成员是否锁定安全了再进行授课。
评价:单车课程的鞋子是穿店里的,工作人员会对第一次来的客人进行安全指导,环境、音响和音效都非常赞。老师指导得很好,而且还结合了哑铃,上半身可以增加活动!