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在这个肉身世界中，学会丢弃不需要的东西也是件必须的事。
灵魂选择了一种生命体验，但却没有从中学习到东西，也没有任何进步，那么就会产生不必要的重复。某个反复出现的问题就是你需要去解决的业力。而且它会不断地出现，一直到你真正学会了为止。
死亡后，唯一改变的就是你接下来存在的地点，而这个地点何在，端看你在前一次的生命状态中学到了什么。接着，身为灵魂的你会根据你接下来该学、以及之前已经学到或完成的，打造出该有的形体。
每一个太阳系或宇宙之中都必须要有一个肉身层界，在那里有着分别心，以及充满困惑并受到误导的生命存在。因为当我们苦苦挣扎、冲破层层迷雾之后，我们才能够完成并克服我们在那里所必须要体验的经历。
尽管你与所有生命体都有连结，但你被创造时就是个独立的个体，且永远如是，因为每一个灵魂都有属于自己的经历，任何其他灵魂都不会有相同的体验！
真正的爱并不是一种感情或一种表达方式，真正的爱是来自于造物源头的一种能量，供养着所有生命形态。
所有能量都以一种类似螺旋状的结构在流动着，就连银河也是如此。这就是创造的秘密，所有能量在一切具生命的物体周遭形成了一股涡流，为其创造出自己的磁场。
当灵魂一开始被创造出来时，它只是一股纯粹的能量、一道光，它并不知道自己存在。所以它会从创造的中心点开始向下展开一段旅程，通过以太层界、因果层界、心智层界、星光层界，而它停下的第一站就是肉身层界。
以太体能让灵魂记得并感觉到自身的灵性连结，因果体能将灵魂所有的经历储存在所有次元中，心智体让灵魂能够思考、记录并进行沟通，星光体让灵魂能有感觉，而肉身能够去体验这所有功能，从每一次的投胎转世中学习。
灵魂在跨越这些层界或次元时，会披上一层保护壳或是身体来保护自己。身为纯粹能量的灵魂，若是少了与那个层界能量相对应的身体，就无法在较低层界中生存。所以肉身身体中存在着好几个不同的能量身体。
当灵魂前往更高层界时，会把属于每一个层界的外壳或身体留下。只有在再次进入这些层界时，才有需要披戴上这些身体。
在灵魂重新投胎之前，会在星光层界的一个特殊区域里有一段休息的时间，灵魂在这里平复上一段人生的种种，并为下一次的人生作准备，这是个复元和重生的地方。
在灵性世界中，我们在肉身国度所感觉到的那种因为时间与空间而造成的分离感，都完全不存在。在此刻，所有这些阶层的次元都同时存在于你之内，或者说，都同时存在于你的灵魂意识之内。
事实上，时间并不存在。你们在此所度过的一生就如同一颗沙粒，因为灵魂是永恒不灭的，而且永远都是如此。
灵性与宗教不同。宗教通常是在限制你的行为和思想。
事实上，冥想的用途一直都是让人专注于个人内心，并且利用这个方式来观看其他非肉身层界的次元。
咒语具有产生特定次元相关能量的力量。
脉轮则是位在身体各个不同部位的能量点。它们与其他次元的能量相互关联，由这些次元传送能量到身体各个相对应的部位。脉轮点同时也是内分泌腺体的所在。能量不只是经由脉轮流入身体，同时也担任阀门的角色，将已然衰竭的能量排除在体外。冥想能帮助我们对在这些部位流动的能量更为敏锐，并且有意识地操控它流动的方向。
当你冥想时，你也是在用意志力将能量吸取进来，而当你覆诵咒语时，你就是在扰动它的流向。冥想是一种灵性的清扫工作，当能量流经遭到污染的区域时，它就能洁净所有的内在身体，与此同时，使用过的能量也会流出体外，重新再生。
你的注意力所在之处，就有能量流动。所以如果你专注在负面的事情上，你就会用自己的能量将之强化。因此，你一定要尽力有意识地将你的能量和念头集中在你真正想要的事物上。
所有存在的一切都是由不同振动频率的能量所组成。在物质世界中，能量移动得较为缓慢，而且也变得较为浓密或结实。你所进入的层界越是高于肉身层界，能量的振动频率就愈快。
在满月时沐浴在月光下，能够产生非常特殊的能量。
一旦你知道自己是灵魂，并且知道自己本身即拥有男女两种特质，了解自己内在同时存在男女两种能量，你就找到了平衡点。
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