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可以用玉米罐头、鲔鱼罐头以及泡菜（韩式）炒出美味的一餐
（注意盐分超级高，体质不好者请勿轻易尝试）。
首先把泡菜放进加了油的平底锅炒出香气
（汁不要一起倒进去，反正不要炒焦，又有微微焦香即可），
再将鲔鱼罐头倒进去
（注意先滤掉油，或是用水煮的要先滤掉汁水）一起翻炒；
炒得略微乾爽了，
把玉米罐头的汁倒光后再把玉米倒进平底锅一起炒。
反正都是可以直接吃的东西，
炒到乾爽或是快要冒烟之前就可以起锅了。
觉得味道过重的人可以在炒的时候加一小匙的糖，
柔和一下。
不喜欢太乾的人可以适度加入一点泡菜汁。
随递即食,罐装更美味,这些你都吃过了幺
网友评论：3种罐头一次满足(都有个别吃过)
只是一次3个全来真的对身体是很大的负担(太鹹)
罐头真的是一种很方便的东西
直接拿来吃或做料理都很棒
罐头食品其实有很多为了保鲜里面都还会加一些看不懂的添加物
所以平时都很少会去吃罐头食物
罐头食品真的很方便，简单就能变成一道美食，但还是别常吃～
就食材的组合而言，
有点难想像这样的食物会美味耶！
我自己是不会想要把泡菜跟他们兜在一起啦！
除非不得已否则实在不会去吃罐头食品，更不用说用罐头炒出一盘菜来。
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